ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

ПРО ЧИСТКУ ЛИЦА

За годы работы в области эстетической медицины мне на консультациях приходилось слышать много разных мнений по поводу профессиональной чистки лица. Существует много мифов, домыслов, предубеждений и сомнений по данному поводу. Попробуем в этом разобраться.

ЧИТАЕМ ПО ЛИЦУ

Ваша кожа часто отражает ваше внутреннее здоровье, поэтому, анализируя, где акне появляется на вашем лице, вы можете понять, что вызывает высыпания, и предотвратить их появление. Учимся «ЧИТАТЬ ПО ЛИЦУ» вместе с заведующей отделением косметологии AVRORACLINIC - Чевычаловой Марией Михайловной.

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Сактанова Майя

мастер ногтевого сервиса

Чевычалова Мария Михайловна

Заведующая отделением косметологии AVRORACLINIC врач-дерматовенеролог, косметолог, действительный член WOSIAM (международное сообщество междисциплинарной эстетической и антивозрастной медицины), WOSAAM (международное сообщество антивозрастной медицины и IHS (международное эндокринологическое сообщество), действительный член Российской Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины «ПревентЭйдж

Комарова Наталия Архиповна

врач-дерматокосметолог, специалист по лазерной косметологии.


A v r o r a c l i n i c . ru - отделение стоматологии

 

ЧТО ДЕЛАТЬ В ПЕРИОД ОБОСТРЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА

Чтобы правильно вести себя в период обострений болей в спине, нужно знать несколько вещей. Во-первых, очень часто можно встретить предупреждение, что в период обострений массаж делать НЕЛЬЗЯ. Это не совсем верно. Если придерживаться точки зрения, что болевой синдром возникает из-за «заинтересованности» мышц и связок, поскольку только у них есть болевые рецепторы, и нервов, тем или иным образом сдавленных мышцами, то следует, что в 90-95% случаях мы имеем дело в сущности с мышечными блокадами (спазмированная мышца с возникающей в ней ишемией). Ошибочность мнения о том, что в так называемые периоды обострения массаж не делается опровергается тем, что масаж, точнее определенные техники массажа, способны достаточно быстро снять мышечный спазм и восстановить нормальное питание мышцы.

Используемые в таких случаях антиспастические массажные техники, ПИРМ (постизометрическая релаксация мышц), мягкая мобилизация не затрагивают заинтересованные нервные стволы, чтобы не усилить болевой синдром (за счет увеличения отека сдавленного мышцей нерва). А точечная работа по восстановлению баланса укороченных и расслабленных мышц позволяет очень быстро снять напряжение со связок, тем самым уменьшить боли в спине. Остаточный спазм мышц и их ишемия снижаются физическими упражнениями, выполняемыми мягко и с большой амплитудой. Кроме того, в период обострений заболеваний позвоночника мы рекомендуем физиотерапевтические процедуры (микротоки) и специальные инъекции вертебрально и паравертебрально. С их помощью мышцы «получают подпитку», купируется воспалительный процесс и ускоряется работа над излечением возникшей проблемы позвоночника.

С другими статьями наших специалистов можно ознакомиться здесь...