Осенний марафет

Осень - «унылая пора, очей очарованье», за окном – буйство красок, а вы, уныло смотрите  в зеркало -  на лице урожай прыщиков (очей разочарованье)!
Осень – это фактор, усугубляющий уже имеющиеся заболевания, в том числе и дерматологические. Угревая сыпь часто обостряется осенью. 
Почему? Ведь летом загорелое лицо выглядело красивым и здоровым!?? Увы,  эта иллюзия рассеивается осенью. Солнечные лучи подсушивают кожу, а загар делает все дефекты (высыпания, пятна после них) менее заметными. Но дело в том, что под воздействием ультрафиолета в качестве защитной реакции утолщается эпидермис и роговым  чешуйкам (клеткам верхнего слоя кожи) сложнее отторгаться, усиливается  секреция сальных желез, кожное сало густеет и плотно «утрамбовывается» в результате чего поры закупориваются еще больше, превращаясь в «бомбу замедленного действия».
Тот же эффект (утолщение кожи) происходит и в результате резких смен температуры.
Самое  простое и обязательное решение – в летний период  регулярно использовать солнцезащитный крем. Благодаря этой полезной привычке мы избегаем массу проблем. Таких, как гиперпигментация, обострение акне, преждевременного старения. Кстати, не стоит отказываться от солнцезащитных средств и в солнечные дни в другие периоды года (осенью, а особенно зимой и весной). В такие дни лучше выбирать дневные  крема с SPF защитой, прекрасной альтернативой крема с SPF защитой, особенно для кожи, склонной к воспалительным высыпаниям, являются минеральные пудры, содержащие SPF фильтры.
Помните, осень – «сухой сезон» для кожи!  Поэтому стандартные методы борьбы с угрями (спиртовые лосьоны, подсушивающие маски) еще сильнее высушат лицо. Осенью уделяем  особое внимание очищению и увлажению  кожи.
Все правила традиционного очищения -  два раза в день, остаются в силе, только учтите, что при минусовой температуре утром надо умываться не позже чем за час до выхода на улицу. Средства против угревой сыпи, которые содержат перекись бензоила, салициловую кислоты, дерматологи рекомендуют на осенне-зимний период спрятать подальше.
Очищение кожи в  «очаровательный» сезон, должно быть мягким. Спиртовые лосьоны – меняем на противовоспалительные тоники.
Механическую очистку с помощью скраба рекомендуется делать один раза в неделю. На время откажитесь от  жестких скрабов, они  могут травмировать и без того уязвленные клетки кожи. Если на коже имеются гнойничковые  элементы, то любые абразивы  противопоказаны. Их можно заменить энзимными пилингами, они отлично очищают и деликатно удаляют  роговые чещуйки. Хорошо подходят легкие «домашние» пилинги с помощью низких процентов фруктовых кислот, а также молочной или миндальной кислоты.
После умывания и очищения наносим на кожу эмульсию или крем. Очень важно наносить его в холодный период за 30 минут до выхода на улицу. Запомните: при температуре ниже нуля нельзя использовать увлажняющие кремы и  гели, особенно если планируете длительное время находится «на улице». Лучше их использовать как ночной крем.
Берегите лицо от холода и пересушивания, балуйте себя специально подобранными для Вас витаминно-минеральными комплексами, пейте чистую воду, посетите косметолога! Прыщики – пройдут. А вот осенняя хандра может затянуться, если мало улыбаться!