ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

МЕЗОНИТИ

Значительная подтяжка лица и омоложение теперь возможно без хирургического вмешательства.

КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА ГУБ

Инъекционная контурная пластика губ – метод, который позволил забыть или существенно отодвинуть необходимость обращения к хирургам. ⠀

СРЕДИННЫЙ ПИЛИНГ

Серьёзные возрастные изменения решаются уже более глубоким воздействием. В случае, если кожа довольна плотная, врач может назначить срединный пилинг. Процедура удаляет клетки не только верхнего слоя кожи, но и доходит до базальной мембраны.

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

ПРО ЧИСТКУ ЛИЦА

За годы работы в области эстетической медицины мне на консультациях приходилось слышать много разных мнений по поводу профессиональной чистки лица. Существует много мифов, домыслов, предубеждений и сомнений по данному поводу. Попробуем в этом разобраться.

ЧИТАЕМ ПО ЛИЦУ

Ваша кожа часто отражает ваше внутреннее здоровье, поэтому, анализируя, где акне появляется на вашем лице, вы можете понять, что вызывает высыпания, и предотвратить их появление. Учимся «ЧИТАТЬ ПО ЛИЦУ» вместе с заведующей отделением косметологии AVRORACLINIC - Чевычаловой Марией Михайловной.

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Сактанова Майя

мастер ногтевого сервиса

Захарова Елена Анатольевна

массажист, специалист по эстетике тела

Терентьева Елена Станиславовна

массажист, специалист по эстетике тела

Чевычалова Мария Михайловна

Заведующая отделением косметологии AVRORACLINIC врач-дерматовенеролог, косметолог, действительный член WOSIAM (международное сообщество междисциплинарной эстетической и антивозрастной медицины), WOSAAM (международное сообщество антивозрастной медицины и IHS (международное эндокринологическое сообщество), действительный член Российской Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины «ПревентЭйдж

Комарова Наталия Архиповна

врач-дерматокосметолог, специалист по лазерной косметологии.

Даллакян Елена Валерьевна

мастер маникюра-педикюра

Чиркова Надежда Иннокентьевна

мастер маникюра-педикюра

Мальцева Елена Александровна

косметолог, специалист по перманентному макияжу


A v r o r a c l i n i c . ru - отделение стоматологии

ЛЕЧЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА

На эту тему я говорить могу часами, но краткость- сестра таланта. Головокружение, рассеянность, боли в области шеи, плохой сон и раздражительность - всё это чаще всего "плоды" шейного остеохондроза (ШОХ). Что провоцирует его?

Во-первых, часто провоцируют этот недуг наши привычки. Мы порой не замечаем, как засиживаемся часами в одной позе.  Замечали  ли Вы на работе, сколько времени сидите у монитора? А дома у телевизора? Вы знаете, как спите? Одна и та же поза (лежа  на животе, голова повернута всегда в одну сторону) может «перекосить» ваши мышцы. А привычная для женщин поза "нога на ногу" может привести не только к шейному хондрозу, но и защемлению седалищного нерва.

При  длительном (свыше 15 мин.) пребывании в статической позе мышцы скелета подстраиваются под позу, в результате длительного неравномерного  напряжения мышц позвонки смещаются в сторону напряженных мышц и сдавливают нервные окончания, провоцируя воспаление и боль. Мышцы, хронически находящиеся в частично сокращенном состоянии: 1) станут чувствительными или болезненными;

2) ослабнут от постоянного напряжения;

3) вызовут «неуклюжесть», потому что станут неспособными скоординировано взаимодействовать с движениями всего тела;   

4) приведут к постоянной потере энергии тела;

5) вызовут искажение осанки и неправильное распределение веса.

Вторая по списку, но не по значимости, причина - психоэмоциональное  перенапряжение. Когда мы чего-то остерегаемся, опасаемся, боимся, волнуемся наши глубокие мышцы шеи неосознанно «втягивают» голову в плечи (как черепахи). Если это волнение длительное, то расслабить их не удается даже ночью во время сна. Утром просыпаемся уставшие, с головной болью.

Третья и легко замечаемая причина -  переохлаждение. Сквозняки, кондиционер над рабочим местом, езда на автомобиле с открытой форточкой тоже может спровоцировать  воспаление.

Больше всех конечно страдают офисные работники - так как у них совокупность всех причин и ШОХ является  практически их профессиональным заболеванием. Недаром при сдаче статотчетов статичная поза учитывается как тяжелые условия труда. Статическое напряжение  на рабочем месте  вкупе с  психоэмоциональным фоном «закрепляют» напряженные мышцы настолько, что приходится прилагать немало усилий и времени специалистов, чтобы  расслабить напряженные мышцы, растянуть укороченные связки (приводящие к протрузии дисков), расслабить нервную систему и в итоге получить хорошие результаты. 

При правильном подходе результат не заставит долго ждать (2-5дней). Первые же улучшения заметите с первого же дня!  Вам потребуется массаж, мягкая мануальная терапия (пост изометрическая релаксация мышц). Очень эффективны магниевые обертывания, расслабляющие и мышцы и вашу нервную систему. Очень хорошо закрепить этот результат  профилактическими упражнениями, которые посоветует специалист AVRORACLINIC.   Уверена, Вы надолго забудете про мигрени, боли и рассеянность, при этом  взамен  получите прекрасный сон, отдохнувшее тело, комфорт и подвижность вашей шеи! КАЧЕСТВО ВАШЕЙ ЖИЗНИ ЗАМЕТНО УЛУЧШИТЬСЯ!

Специалист по эстетике тела AVRORACLINIC
 Захарова Елена