ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ

Журнал АТМОСФЕРА КРАСОТЫ совместно с заведующей отделением косметологии AVRORACLINIC Марией Михайловной Чевычаловой составили предсвадебный календарь, который подскажет, когда лучше проводить ту или иную бьюти-процедуру.

КОЛОНКА ЛИАНЫ ДАВИДЯН

"Неправда, что человеку очень мало нужно для счастья. Чтобы быть счастливым, человеку нужно очень много". - читайте колонку Лианы Давидян в летнем номере журнала NSTYLE

ЗУБЫ ЗДОРОВЫЕ С ДЕТСТВА

Воспитывая ребенка, родители ставят перед собой амбициозные задачи – дать ему отличное, всестороннее образование, вырастить умным, сильным, уверенным в себе, счастливым. А знаете ли вы, как вырастить человека со здоровыми зубами? Об этом рассказывает врач- стоматолог AVRORACLINIC Екатерина Басманова.

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

ЛИЦО ПОД ПАЛЯЩИМ СОЛНЦЕМ. СПОСОБЫ ЗАЩИТЫ.

В самом разгаре лето, время горячего, яркого солнца, летних платьев и сарафанов, шорт и коротких юбок и... летнего загара. И, несмотря на множественные публикации, предупреждения медиков о вреде загара многие, нарушая все правила и нормы приема "солнечных ванн", нещадно подставляют себя жарким лучам . При этом мало кто задумывается, чем же является загар для кожи?

ЧИТАЕМ ПО ЛИЦУ

Ваша кожа часто отражает ваше внутреннее здоровье, поэтому, анализируя, где акне появляется на вашем лице, вы можете понять, что вызывает высыпания, и предотвратить их появление. Учимся «ЧИТАТЬ ПО ЛИЦУ» вместе с заведующей отделением косметологии AVRORACLINIC - Чевычаловой Марией Михайловной.

СТОМАТОЛОГИЯ В РОССИИ: БОЛЬНО НЕ БУДЕТ!

Западная медицина – гарант качественного лечения… Действительно ли уровень развития всех отраслей здравоохранения России уступает зарубежному? Мы говорим с доктором Арамом Давидяном, руководителем Avroraclinic о самобытном пути российской стоматологии, об отличиях в подходе к пациенту у отечественных и зарубежных врачей.

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Сактанова Майя

мастер ногтевого сервиса

Захарова Елена Анатольевна

массажист, специалист по эстетике тела

Терентьева Елена Станиславовна

массажист, специалист по эстетике тела

Чевычалова Мария Михайловна

Заведующая отделением косметологии AVRORACLINIC врач-дерматовенеролог, косметолог, действительный член WOSIAM (международное сообщество междисциплинарной эстетической и антивозрастной медицины), WOSAAM (международное сообщество антивозрастной медицины и IHS (международное эндокринологическое сообщество), действительный член Российской Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины «ПревентЭйдж

Комарова Наталия Архиповна

врач-дерматокосметолог, специалист по лазерной косметологии.

Даллакян Елена Валерьевна

мастер маникюра-педикюра

Чиркова Надежда Иннокентьевна

мастер маникюра-педикюра

Мальцева Елена Александровна

косметолог, специалист по перманентному макияжу


A v r o r a c l i n i c . ru - отделение стоматологии

Лицо под палящим солнцем. Способы защиты.

Страсть к загарам – это самая идиотская мода в истории человечества. С тем же успехом можно было возвести в культовый статус сыпь, высокую температуру и больное горло.

Лорин Оун,  профессор Техасского университета

 

В самом разгаре лето, время горячего, яркого солнца, летних платьев и сарафанов, шорт и коротких юбок и... летнего загара. И, несмотря на множественные публикации, предупреждения медиков о вреде загара многие, нарушая все правила и нормы приема "солнечных ванн", нещадно подставляют себя жарким лучам . 

Мода на загар менялась на протяжении всей истории человечества. Еще в Древней Греции, Египте, Риме, Ассирии загар считался неотъемлемым признаком сильного мужчины – воина. Усердные занятия на свежем воздухе, упражнения и тренировки способствовали получению равномерного бронзового загара. Что касается женщин, то здесь все обстояло с точностью до наоборот:  афинянки и римлянки берегли кожу от солнца: выходя на улицу, защищали себя одеждой, на голову надевали соломенную шляпу. Аристократки того времени в отличие от их рабынь должны были быть светлокожими. Недаром  для искусства того времени характерно изображение мужского тела коричневой краской, передающей темный загар, а женского - светлой.

Но времена менялись, и бледная кожа на многие века (почти две тысячи лет!) становится признаком высокого социального статуса не только женщин, но и мужчин. С падением престижа профессий, требующих занятий на свежем воздухе, падает и престиж загара. На долгие годы воцаряется культ белой кожи. Загорелая кожа остается уделом крестьян, моряков и простых солдат – словом, низших слоев населения того времени. Дамы и господа из высшего света усердно трудились над сохранением бледного цвета кожи: защищали лицо от солнца с помощью зонтиков, широкополых шляп,  использовали свинцовые белила, даже пудры тех времен были зеленоватого, серого и сиреневого оттенков.

И только с наступлением ХХ века загорелая кожа вновь меняет свое социальное значение. С индустриальным ростом увеличивается доля рабочих и служащих, трудящихся под крышами фабрик, заводов и офисов, вдали от солнечных лучей. Белая кожа перестала быть признаком принадлежности к аристократическому кругу. Загар поменял свой знак с минуса на плюс — теперь загорелое тело стало означать, что его обладатель располагает деньгами и свободным временем. Появилась пудра, а затем и румяна цвета загара и даже шелковые фильдеперсовые чулки цвета "кубинского загара". Так как купальники были трикотажными и закрытыми, не позволявшими полностью загореть, то стали практиковаться "интегральные" загары в соляриумах и Лазурный берег Франции был первым местом, где в 1923 году был создан первый такой солярий. Потом, в 30е годы появились первые раздельные купальники и мужские плавки. Стала развиваться индустрия загара — морские курорты, пляжи, солярии, специальная косметика, а для несчастливых обладателей первого типа кожи — средства для автозагара.

Отношение к загару в последние лет десять стало вновь меняться. Сегодня уже достоверно известно, что воздействие солнца на кожу может быть не столько полезным, сколько чрезвычайно опасным. Вопросы фотоповреждения и фотостарения кожи постоянно обсуждаются специалистами эстетической медицины, поднимаются на страницах научных и популярных изданий. Но одновременно с этим население постоянно испытывает прессинг со стороны средств массовой информации, пропагандирующих бронзовую кожу, как символ здоровья, красоты и благосостояния, и как следствие рекламируется загар в солярии и другие способы обрести необходимого загорелого цвета кожу.

При этом мало кто задумывается, чем же является загар для кожи?

Загар  представляет собой защитную реакцию кожи в ответ на повреждение солнечными лучами.

Что представляет собой солнечное излучение?

Солнечные лучи представляют собой совокупность электромагнитных колебаний волн различной длины. Особый интерес  по своему биологическому действию представляет собой оптическая часть солнечного света, которая занимает диапазон волн от 200-2800 нм. Каждая длина волны оказывает различное воздействие на организм человека.  В связи с этим солнечный спектр условно разделен на 3 участка:  

1. ультрафиолетовые лучи, с длиной волн от 200 до 400 нм

2. видимый дневной свет -  от 400 до 760 нм

 3. инфракрасные лучи - от 760 до 2800 нм.

Появление загара связывают с первой группой лучей, а именно ультрафиолетовых.

Солнечный, природный ультрафиолет подразделяется на три группы по длине волны:  УФ-А, УФ-В и УФ-С.

- УФ-А (400 – 320 нм). Эти лучи способны достигать средних слоев кожи (дермы) и негативно воздействовать на синтез коллагеновых и эластиновых волокон (эти волокна составляют структурный каркас кожи, обеспечивают упругость и эластичность кожи,  их роль в коже можно сравнить с ролью пружин в матрасе) . Именно с УФ-А спектром связывают процессы, лежащие в основе фотостарения (старения, вызванного солнечными лучами).

- УФ-В (320 – 290нм). Лучи этого диапазона обладают сильным повреждающим действием на эпидермис, вызывают солнечный ожог.

- УФ-С (290 – 200нм). Эти лучи губительны для всего живого. К счастью, они не достигают поверхности земли, так как практически полностью задерживаются озоновым слоем атмосферы. Правда, озоновый слой с каждым годом делается все тоньше и тоньше, и такие страны, как Австралия, столкнувшиеся с проблемой "озоновой дыры", переживают небывалый рост числа раковых заболеваний.

Лучи видимого спектра в свою очередь  является единственным раздражителем глаз, обеспечивают зрительное восприятия мира.  Кроме того, они стимулирует жизнедеятельность организма, усиливают обмен веществ, улучшают общее самочувствие, влияют на психоэмоциональную сферу, повышает работоспособность.

Инфракрасные лучи оказывают тепловое воздействие на кожу и организм в целом.

Что происходит с кожей при загаре?

В верхнем слое кожи под действием ультрафиолетовых лучей особыми клетками меланоцитами вырабатывается пигмент – меланин. Меланоциты выделяют этот пигмент в окружающие клетки кожи – и кожа приобретает характерный «загорелый» цвет. Меланин поглощает до 90% вредного УФ излучения.

Кроме того, под воздействием солнца происходит утолщение верхнего рогового слоя кожи, также в качестве защитной функции. Поэтому после солнечных ванн, особенно частых и длительных кожа становится более толстой, грубой и шершавой.

Плюсы и минусы загара

Воздействие солнца на кожу может иметь как положительные, так и отрицательные стороны.

О положительном воздействии знают практически все – яркое солнце поднимает настроение, оказывает  антидепрессивное воздействие – солнечные лучи увеличивают содержание серотонина и эндорфинов – гормонов радости, таким образом, укрепляется нервная система. Кроме того, активизируется обмен веществ, улучшается кровообращение. Под  действием ультрафиолета  в организме увеличивается содержание витамина Д, и, как следствие, кальция, а значит, это является профилактикой рахита у детей и остеопороза у взрослых.

Однако, для выработки витамина Д загар вовсе не нужен. Достаточно прогуляться на солнце в течение 20 минут для покрытия суточной потребности человека в данном витамине.

Отрицательных же сторон загара значительно больше:

Избыточное пребывание на солнце вызывает угнетение иммунитета, вот почему после поездки в жаркие страны так часто бывают обострения герпеса и возникновение простудных заболеваний.  

УФ-А и УФ-В лучи вызывают как краткосрочные изменения на коже, так и отсроченные.

К краткосрочным изменениям можно отнести:

  • Стимуляция работы сальных желез вызывает увеличение комедонов на коже, расширение пор и как следствие появление высыпаний, обострение акне через 2-4 недели после приезда с юга.
  • Утолщение верхнего слоя кожи приводит к появлению тусклого, серого цвета, шероховатости на ощупь.
  • На солнце кожа усиленно теряет влагу, становится обезвоженной, вследствие чего появляются чувство дискомфорта, стягивания кожи,  шелушение,  становится видимой сеточка мелких морщин.

К отсроченным изменениям кожи можно отнести фотостарение кожи (старение, вызванное солнечным излучением) и фотоканцерогенез (развитие рака кожи):

Признаками фотостарения кожи являются:

  • Снижение эластичности кожи (солнечный эластоз) – угнетается синтез одного из структурных компонентов кожи – коллагена, повышается количество другого компонента – эластина, но волокна его являются неполноценными, что проявляется потерей упругости и эластичности кожи, неоднородностью ее структуры.
  • Истончение кожи  – уменьшение толщины кожи, появление вначале мелких, затем более глубоких морщин.
  • Нарушение пигментации кожи проявляется в виде гиперпигментированных (темных) и депигментированных (светлых) пятен, которые чередуются с нормальными участками кожи.
  • Появление купероза (расширенных капилляров) в результате повреждения сосудистой стенки.

 

Самым грозным последствием фотоповреждения является рак кожи. Канцерогенное действие ультрафиолетового излучения может накапливаться в течение длительного времени, причем редкие периоды интенсивного излучения гораздо опаснее постоянного воздействия с той же суммарной дозой, так как они чаще приводят к возникновению меланом (рака кожи).

Что еще у нас может испортиться?

Волосы. Ультрафиолетовые лучи делают их хрупкими и обесцвечивают. Кончики волос совершенно точно начнут сечься и ломаться, поскольку под воздействием солнца в волосах разрушаются белковые связи.

Кто же наиболее чувствителен к УФО?

Как известно, кто-то загорает быстро и хорошо, без ожогов, а кому-то стоит побыть на солнышке несколько минут и кожа тут же реагирует покраснением,  отечностью, болевыми ощущениями, а то и пузырями, то есть всеми признаками, характерными для ожога кожи.

Реакция на солнце обусловлена так называемой светочувствительностью. Для определения типа чувствительности кожи к солнечному свету оценивают несколько признаков:  цвет кожи, глаз, волос, реакцию кожи на солнце.

Выделяют 6 фототипов:

Тип 1 – очень белая, светлая, веснушчатая кожа, глаза зеленые, обычно у рыжеволосых или блондинов. Типична для англо-саксов. Никогда не загорает, мгновенно обгорает.

Тип 2 – обычная кожа среднеевропейца, цвет кожи бледный, редкие веснушки, голубые, зеленые или серые глаза, волосы от светло-русых до коричневых оттенков, легко обгорает, загорает плохо.

Тип 3 – североевропейский тип, светло-коричневая кожа, нет веснушек, волосы темно-русых и коричневых оттенков, серые или карие глаза, хорошо загорает, обгорает редко.

Тип 4 – средиземноморский тип, светло-оливковая кожа, нет веснушек, черные волосы, карие глаза, легко загорает и лишь изредка обгорает.

Тип 5 – арабский тип, кожа темно-оливкового цвета, с  темными глазами и волосами, черные волосы, темно-карие глаза, обгорает крайне редко.

Тип 6 – африкано-карибский тип, кожа, глаза, волосы и кожа черные, кожа этого типа никогда не обгорает.

Как же вести себя, чтобы минимизировать нежелательные последствия солнечных лучей на кожу?

Чтобы солнце, море и пляж доставляли только удовольствие необходимо придерживаться определенных правил и рекомендаций.

Во - первых, в зависимости от фототипа необходимо подобрать солнцезащитные средства:

Фототип

Сильная солнечная активность (и первые дни пребывания на солнце), SPF

Средняя солнечная активность (и после привыкания к солнцу), SPF

Малая солнечная активность (средняя полоса России), SPF

Кожа ребенка

30

20

15

Очень чувствительная, не переносящая солнца кожа

Фототип I

30

20

15

Очень светлая кожа

Фототип II         

30-25

20-15

8-6

Светлая кожа

Фототип III

25-20

15-12

8-6

Смуглая кожа

Фототип IV

15-12

8-6

3

Очень смуглая кожа

Фототип V

8-6

3

-

Темная кожа

Фототип VI

3

-

-

 

Наиболее подвержены фотоповреждению лица с  I и II фототипом. Лицам с I фототипом загар вообще противопоказан. При пребывании на солнце рекомендуется строго соблюдать режим пребывания на открытом солнце, использовать защитные кремы и большую часть времени проводить в тени.

Не рекомендуется  загорать  и тем,  у кого даже при более высоком фототипе имеются множественные пигментные пятна и невусы, лица с эндокринными нарушениями, принимающие гормональные препараты и ретиноиды (например, роаккутан при лечении акне) и другие фотосенсибилизирующие препараты.  Поэтому если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты перед поездкой на солнце проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Лицам с III и IV фототипом также рекомендуется избегать солнца в период с 11 до 16 часов. Их кожа тоже может быть подвержена фотоповреждению.

В первые дни пребывания на солнце используйте средства с более высоким индексом для усиленной защиты - и с индексом, соответствующим вашему фототипу - в последующие дни.

Для самых чувствительных участков кожи (например, нос), а также на зоны, склонные к пигментации, рекомендуется наносить солнцезащитные средства с SPF 50 или SPF 50+.

Выбирать лучше такие средства, которые одновременно задерживают как УФ-В, так и УФ-А лучи.

Для сухой кожи больше подойдут молочко или крем, а для жирной оптимальным вариантом станет легкое молочко, лосьон или солнцезащитный гель. А вот масло для загара рекомендуется только для смуглой или уже загоревшей кожи — у него низкий уровень SPF.

Носите свободную одежду светлых тонов, шляпу с широкими полями, солнцезащитные очки.

Дети и пожилые люди.

Необходимо быть особенно внимательным к детям и пожилым людям. В силу возрастных особенностей солнечные ожоги у них развиваются медленнее. Это не значит, что фотоповреждение у них не развивается. Наоборот, негативные последствия неумеренного загара с годами накапливаются. Известно, что наибольшую повреждающую дозу человек получает именно в детском и подростковом возрасте. До 3-х лет детям вообще не рекомендуется находиться под открытым солнцем – только в тени и с солнцезащитным кремом. Старше 3-х лет в периоды неактивного солнца можно порезвиться на пляже, но тоже под защитой крема. Пожилым людям также рекомендуется не забывать от защите от солнца, соответственно своему фототипу.

 

Правила загара

Отдыхая на морском побережье, помните, что песок и водная гладь прекрасно отражают солнечное излучение. В результате вы получаете двойную дозу ультрафиолета.

Не забывайте смывать с кожи морскую воду после купания. Высыхая, кристаллы соли могут сыграть роль множественных линз и вызвать ожог кожи.

После купания промокните кожу полотенцем - капли воды на теле усиливают воздействие солнечных лучей.

Не забывайте всякий раз после водных процедур вновь накладывать солнцезащитное средство.

В ветреный день жара переносится намного легче, но поэтому, и сгореть можно намного быстрее.

Во время пребывания на пляже не пользуйтесь декоративной косметикой, дезодорантами и питательными кремами. Не надевайте на себя украшения. Вы можете загореть неравномерно или получить ожог.

Не загорайте топлесс, ни в каком возрасте, а в особенности женщины после тридцати. Молочная железа чрезвычайно чувствительно к воздействию солнечных лучей. И неблагоприятные последствия могут появиться не сразу, а даже через несколько лет.

Используйте специальные косметические средства до загара, для его равномерности и предотвращения солнечных ожогов, и после загара, чтобы закрепить его, увлажнить и охладить кожу.

 

Сколько времени проводить на пляже?

С 7 и до 11 часов утра. За исключением детей до 3-х лет, которым солнце пока противопоказано, загорать могут все. Но будьте осторожны в первые дни загара, увеличивая время пребывания на солнце постепенно.  Регулярно наносите солнцезащитные средства (как минимум через каждые два часа и обязательно после каждого купания). Даже если солнце скрылось за облаками, необходимо все равно наносить солнцезащитные средства: облака пропускают до 80% ультрафиолетового излучения. Не теряйте бдительности в последние дни отпуска - загар не является достаточной защитой. Старайтесь пить как можно больше воды.

С 11 до 16 часов. Время наиболее интенсивного солнечного излучения.  Всем рекомендуется находиться в тени.

С 16 до 18 часов. Те же рекомендации, что и для утра.

После 18 часов. Возвращение с пляжа. Помимо привычных средств по уходу, необходимы препараты, предназначенные специально для "поврежденной солнцем" кожи - крем или молочко "после загара". Их формулы разработаны для устранения покраснений и раздражений, вызванных пребыванием под палящими лучами солнца. Они обогащены успокаивающими, увлажняющими и смягчающими кожу веществами, которые не только восстанавливают кожу, но и подготавливают ее к очередной встрече с солнцем. Используйте их каждый вечер после душа.

При малейшем покраснении нанесите специальные успокаивающие средства по уходу за кожей после загара и на следующий день старайтесь избегать открытого солнца.

Не забудьте о волосах. Чтобы убрать солнечные последствия – используйте увлажняющие спреи, сыворотки и маски для волос, а также специальные восстанавливающие средства после воздействия солнца.

 

Питание

Солнечный свет уменьшает содержание в организме витаминов, особенно С, Е и антиоксидантов.  Поэтому постарайтесь ввести их в свой рацион (витамин С содержится в зелени, свежих овощах и фруктах, особенно богаты витамином С – петрушка, смородина, цитрусовые, киви, болгарский перец). Но, не употребляйте цитрусовые перед выходом на пляж. У них содержатся вещества, усиливающие чувствительность к солнцу.

Восполнить недостаток в витамине Е можно потребляя достаточно растительных масел в виде заправки в салаты.

Антиоксиданты, содержащиеся в винограде, будут также очень полезны как до, так и после солнечных ванн.

Пейте больше воды (до 2-3 л.), так как потоотделение в жарком климате усиливается в несколько раз.

Старайтесь выходить на солнце не раньше, чем через 1 час после еды. Либо старайтесь есть не плотно перед выходом на пляж.

Не принимайте алкогольные напитки перед походом на пляж, так как, алкоголь притупляет чувствительность кожи и можно сильно обгореть и спровоцировать фототоксическую или фотоаллергическую реакцию.

 

Лечение ожогов

Если вы, увидев море и услышав шум прибоя, обо всех правилах загара вы все же позабыли — вечером придется лечиться. Симптомы небольшого солнечного ожога знакомы, пожалуй, всем — это зуд и “пылающая” кожа. Чтобы облегчить состояние кожи, примите прохладный душ или сделайте влажные компрессы (для этого достаточно смочить полотенце водой комнатной температуры, прикладывать его до согревания, потом опять смочить и т.д. до облегчения состояния). Не используйте масло и мази, поскольку кожа так не сможет нормально дышать.

В аптечке загорающего всегда должны быть послеожоговые препараты, которые усиливают способность кожи к регенерации: это спреи и кремы, содержащие пантенол или бепантен, регенерирующие средства, содержащие гель алоэ, гиалуроновую кислоту.

Если ничего под рукой нет, подойдут «бабушкины» методы – можно использовать кисломолочные продукты – кефир, йогурт, а также яичный белок. Протеины, содержащиеся в этих продуктах создают пленку на коже, препятствуют испарению влаги и способствуют восстановлению кожи.

Хорошо снимает болевые ощущения  и другие последствия ожогов 100% натуральное эфирное масло лаванды. Только будьте очень внимательны при покупке масла.  Натуральные масла не могут стоить дешево. И, к сожалению, огромное количество недобросовестных продавцов безжалостно разбавляют масла или хуже того, выдают синтетические аналоги за натуральное масло.

В особо тяжелых случаях требуется применение препаратов, содержащих кортикостероиды (после обязательной консультации врача).

На следующий день после полученного ожога, обмазавшись солнцезащитным средством,  придется провести в тени.

Тяжелый солнечный ожог обычно сопровождается тепловым ударом. У пострадавшего — боль, слабость, озноб, жар, иногда учащенное сердцебиение. Пораженная кожа становится отечной, на ней могут появиться пузыри. В этом случае без врачебной помощи не обойтись.

Как сохранить загар надолго?

Но вот, отпуск подходит к концу, все правила были соблюдены, кожа покрыта ровным красивым загаром. Как же сохранить эту красоту?

Как долго загар будет держаться на коже, во многом зависит от того, где и каким образом он был получен. Например, считается, что "южный" загар сходит быстрее, чем тот, который был получен, в средней полосе России. И это действительно так, если речь идет о загаре не в тени, а под солнечными лучами. Ведь солнце жарких стран очень агрессивное. Непривычная к нему кожа сильно страдает от его лучей, даже если загорать по всем правилам – только в утренние и вечерние часы и применяя солнцезащитные средства. Кожа, пытаясь поскорее восстановиться, интенсивно отшелушивает "сгоревшие" клетки, обновляется, и загар быстро сходит. А вот загар, полученный в тени, сохраняется долго, и коже он не наносит вреда.

Не имеет значения, загорали вы на солнце или в тени, хорошо ваша кожа удерживает загар или плохо – принимать меры по сохранению очаровательной смуглости нужно сразу, как только завершили прием солнечных ванн в этом сезоне. Прежде всего, нужно учесть – загоревшая кожа, как правило, сильно обезвожена. Потому в первую очередь ей необходимо интенсивное увлажнение – вряд ли кого-нибудь порадует загоревшая, но тусклая, сухая, шелушащаяся кожа.

Для ее полноценного восстановления после солнечных ванн и нивелирования всех последствий необходимо провести курс специальных восстанавливающих, увлажняющих процедур в салоне или косметологической клинике.

Восстановление включает деликатное очищение кожи лица и тела,  мягкие пилингующие средства, удаляющие сгоревшие роговые чешуйки, без повреждения кожи, легкий массаж, специальные профессиональные сыворотки, аппаратное глубокое увлажнение кожи, активные восстанавливающие маски, в том числе для нежной кожи вокруг глаз и губ.

Кроме того,  рекомендуется провести несколько процедур биоревитализации кожи (мезотерапии с гиалуроновой кислотой). После 25 – 30 лет в этом нуждаются практически все для восстанавления кожи после солнца, а также профилактики и лечения фото- и хроностарения.

Для сохранения полученного в салоне эффекта необходимо ежедневно после душа или ванны  еще в течение 1–2 месяцев использовать утром и вечером увлажняющие средства для лица и тела. Кроме того, восстановить кожу и помочь сохранить ей смуглость – можно при помощи средств после загара. Обычно их используют сразу после солнечных ванн, чтобы увлажнить кожу и закрепить загар. Но эти средства можно использовать и когда пляжный сезон закончен. Применяйте их вместо увлажняющего крема.

 

Автозагар

Кроме того, для поддержания красивого оттенка кожи, а также лицам с I и II фототипом, когда хочется иметь загорелую кожу, а в силу природных свойств это невозможно, при медицинских противопоказаниях к загару рекомендуется использование автозагара. Слегка загорелый, смуглый, бронзовый оттенок кожи, полученный с помощью автозагара отличается абсолютной безопасностью. Окрашивающие компоненты загара, вступая в химическую реакцию только с верхним роговым слоем кожи, окрашивает его в необходимый цвет. Так как наша кожа постоянно обновляется полученный оттенок постепенно смывается и бледнеет. Автозагар можно нанести в салоне, клинике, особенно если вы им никогда не пользовались и боитесь это делать первый раз сами. Основные же правила нанесения автозагара таковы: вначале проводится пилинг кожи лица и тела специальными гоммажами, мягкими пилингующими средствами для лица и скрабами для тела. После чего кожа высушивается полотенцем и наносится средство для автозагара. Современная косметическая индустрия в настоящее время выпускает огромное количество различных средств для искусственного загара. Можно подобрать по своему вкусу жидкий спрей, гель, молочко или крем. Наносите автозагар на все лицо и тело вечером, через минут 10-15 можно надевать одежду. Проявляется загар через несколько часов или сутки в зависимости от состава. В течение 1 или нескольких вечеров наносите автозагар до достижения необходимого оттенка кожи. Обновлять такой загар необходимо в среднем через неделю. Главное, не забывайте тщательно вымыть руки после нанесения автозагара, чтобы не пугать своих сослуживцев и домочадцев на следующий день коричневыми ладошками.

Если вы все же сомневаетесь в правильности самостоятельного выбора косметических средств для ухода за кожей до и после загара, точности подобранных средств солнцезащиты рекомендуем проконсультироваться со специалистом. Он проведет оценку вашей кожи специальным диагностическим оборудованием, определит тип кожи, ее состояние (увлажненность, чувствительность, наличие и степень пигментации и т.д.), фототип, подберет индивидуальные средства для ухода и защиты кожи лица и тела от палящего солнца.

Заведующая отделением косметологии AVRORACLINIC - Чевычалова Мария Михайловна